给婴儿添加辅食不仅有年龄上的差异，还需要遵循一定的顺序，新手爸妈一定要注意。给婴儿添加辅食的顺序主要可以从食物的种类、数量、质地和时间四个方面来考虑。

从种类来看，给婴儿添加辅食应按照 "淀粉类（谷类）--蔬菜类--水果类--动物类 "的顺序添加，首先要添加谷类。首先应添加谷类食物，并可适当添加含铁营养素，如婴儿含铁营养米粉）；其次是添加蔬菜汁泥，然后是水果汁泥；最后开始添加动物性食物，如蛋羹、鱼肉、禽肉、动物泥或肉松等。添加动物性食物的顺序如下：蛋羹泥、鱼泥（去骨去刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉糜。

在数量上，顺序应该是由少到多。刚开始先让宝宝试吃，在母乳喂养的基础上再喂一些辅食，待宝宝适应后再逐渐增加辅食的量。

从质地来看，给宝宝添加辅食要先液体（如米糊、菜水、果汁等），再糊状（如稠米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等），再固体（如软饭、烂面条、小馒头等）。

从时间上看，宝宝0-3岁不同年龄段需添加不同的辅食。4个月开始添加流质食物，如奶粉、米糊、菜泥等；从6个月开始添加半固体食物，如果泥、蛋黄泥、鱼泥等；7～9个月时可由半固体食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物，如面条粥、碎菜粥等；等到1～12个月时，大部分宝宝可逐渐转换为以吃固体食物为主的辅食。